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미소심리상담센터

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보이는 것이 다가 아니다 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."https://link.coupang.com/a/cQ4VJf 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) - 기도/묵상 | 쿠팡쿠팡에서 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기도/묵상 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com 우리는 보여지는데로 생각하는 경향이 있다. 보여지는 상황들에 일희일비하는 것이다. 하나님께서 우리 신체를 창조하시면서 눈도 창조하셨기에 눈으로 보며 생활을 하는 것은 당연하고 필요한 것이다. 하지만 눈에 보기에 좋은 데로 즉 감각데로 살아가는 것은 다른 문제이다. 우리가 식욕을 억제하지 못하여 보이는데로 다 입으로 가져..
미움 받을 용기 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."https://link.coupang.com/a/cQ4VJf 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) - 기도/묵상 | 쿠팡쿠팡에서 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기도/묵상 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com 우리는 좋은 사람이 되길 원한다. 착한 사람, 선한 사람, 선량한 사람, 매너가 좋은 사람, 정중한 사람, 예의를 갖춘 사람, 지성인 등등 이런 수식어, 이러한 평가를 싫어할 사람은 아무나 없다. 그런데 말이다. 다른 사람이 그렇게 평가해주는 것과 실제 내가 그러한 책임을 갖춘 것과는 차이가 있다. 아무리 당장에는 보여..
소비로 즐거움을 사지 마라 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."https://link.coupang.com/a/cQ4VJf 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) - 기도/묵상 | 쿠팡쿠팡에서 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기도/묵상 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com요즘, 내 생활이 팍팍하기도 하고 또 작년부터 성경적 재정관리에 관심을 가지고 훈련도 받고 그러한 시각을 가지기 위해 노력해서인지 요즘 소비에 대해 다시 생각해보며 나를 돌아본다. 나는 어느 때 소비하는가? 작년에 청지기 훈련(성경적 재정훈련)을 받을 때 매일 가계부를 쓰는 숙제가 있었다. 소비를 보면 영적 상태가 나타난..
무슨 보상을 받고 싶은 지를 알아야 받습니다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."https://link.coupang.com/a/cQ4VJf 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) - 기도/묵상 | 쿠팡쿠팡에서 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기도/묵상 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com 최근에 화가 날 일이 있었다. 화가 난 이유를 개인적으로 성찰해보았을 때 내가 하나님과 교회를 위해 노력한 보상을 정당하게 받지 못했다는 것이다. 그러면 그 일을 내가 보상을 위해서 했었던 것인가? 생각해보았을 때 그렇지 않다. 나는 하나님을 사랑하는 마음으로 또 소명에 감사한 마음으로 내 할일을 했을 뿐이다. 그런데..
우리에겐 아파할 시간도 필요합니다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."https://link.coupang.com/a/cQ4VJf 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) - 기도/묵상 | 쿠팡쿠팡에서 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기도/묵상 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com 우리가 신앙과 일상생활에서 너무 감정에만 몰입되고 마음에만 빠져있는 채로 삶의 진전을 도외시한 채로 살아가는 것도 문제이지만, 너무 멈추지 못하고 돌아보지 못하고 심지어 나 자신 조차도 아파하지도 못할 만큼 각박하게 살아가는 것은 더 큰 문제라고 할 수 있다. 그 이유는, 내가 나를 대하는 방식대로 내가 하나님을, 사람..
위선자(僞善者)와 위악자(爲惡者) "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."https://link.coupang.com/a/cQ4VJf 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) - 기도/묵상 | 쿠팡쿠팡에서 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기도/묵상 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com 위선자(僞善者)는 겉으로만 착한 체하는 사람이다. 실제로는 착하지 않다는 것이다. 실제로 선(善)한 마음은 없는데 단지 겉모습만 선한 모습으로 연출한다는 것이다. 이와 반대라고 할 수도 있는, 위악자(爲惡者)는 겉으로만 악한 체하는 사람이다. 실제로는 악하지 않다는 것이다. 실제로는 악(惡)한 마음은 없는데 단지 겉모..
누우면 죽고 걸으면 산다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."https://link.coupang.com/a/cQ4VJf 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) - 기도/묵상 | 쿠팡쿠팡에서 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기도/묵상 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com 누우면 죽고 걸으면 산다. 유명한 책의 이름이다. 포기하는 대신에 걷는 운동을 통해 암을 극복하는 등 실제로 검증된 사례가 많다. 정신건강에도 좋다. 걸으면 스트레스 호르몬이 낮아지고 엔돌핀의 상승으로 기분이 좋아지며 우울증이 개선된다. 영적으로도 하나님은, 우리가 말씀에 순종하여 걸어가면 복을 받는다고 말씀하신다. ..
영적 컨테이너(container) "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."https://link.coupang.com/a/cQ4VJf 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) - 기도/묵상 | 쿠팡쿠팡에서 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기도/묵상 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com정신분석적 심리상담에서는 컨테이너(container) 요법 또는 봉인요법이라는 것이 있다. 마음 속에 불편한 감정, 감당하기 힘든 감정들에게 매몰되지 않도록 일단 컨테이너 또는 보관함을 상상하여 그 속에 넣어두었다가 나중에 마음에 여유가 있을 때 열어보게 하는 것이다. 누구든 마음 속에 긍정적이든 부정적이든 감정을 컨트럴..
괴롭힘 대신 돌봄으로 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."https://link.coupang.com/a/cQ4VJf 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) - 기도/묵상 | 쿠팡쿠팡에서 조정민의 답답답 1 2 (전2권세트) 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기도/묵상 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com 우리는 때론 자신을 괴롭힌다. 못마땅할 때가 많기 때문이다. '왜 이것밖에 안되지, 왜 못하지, 왜 안되지' 속으로 생각하면서 말이다. 더 나아가 때론 남도 괴롭힌다. '어떻게 너가 나한테 이럴 수 있어, 나한테 이렇게 밖에 못해? 내가 우습나' 등등의 생각으로 말이다. 때론 약자, 약한 대상도 괴롭힌다. 간혹 애완동물..

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